co to znaczy

No to znaczy ze jeszcze nie za duzo wiem o HST. Wiec mam kilka pytan: 1) Co onacza ze musze robi sesje raz 15 powtorzen, raz 10, raz 5, a raz 5neg(to szczegolnie nie wiem o co chodzi)?? Moje rozumienie jest takie ze np: w pon bede robil serie po 15 powtorzen, srode 10, a piatek 5. Czy to o to chodzi?? 2) Co oznacza 5neg(w domysle negatywne ale [...]

[...] biedna bo wszyscy sie z niej smieja- a z innych systemow nie. To ci napisalem dlaczego- bo jej bzdury sa najbardziej jaskrawe i propagowane m.in. przez entuzjastow. Co nie znaczy ze uwazam ze system jest dobry- bo nie jest Uczenie w pocie czola wszelkich opcji gola reka vs sprzet to jest marnowanie czasu i narazanie ludzi na utrate [...]

[...] jednak panowie tak nie czepiał tego biegania bo tak , wyczerpuje trochę ale jeśli wyćwiczył swą wytrzymałość aerobową na tyle że jest w stanie powiedzieć że jest to nic to znaczy że nie ma to większego znaczenia , dodatkowo chciałbym powiedzieć że ja też przez bardzo długi czas tak miałem , dopóki robiłem zwykłą progresję tak było , ale w [...]

To znaczy ze masz jeszcze duzo pracy nad psychika przed soba, bo obiektywne badania naukowe powiedza co innego. Alk dziala na tymczasowe zniesienie hamulcow . Normalnie balbys sie zagadac do dziewczyny a po wypiciu nie. Tak samo z ciezarami. Ja nie mam oporow i nic u mnie by alk nie zmienil. Poza tym latwiej zemdlec, obrzygac sie albo zostac [...]

[...] , tak trochę , oczywiście zimną. 7. Po upływie 40-45 minut , należy sprawdzić chleb wykałaczką czy jest już dobry. - wsadzam wykałaczkę i wyciągam , jeśli jest sucha to znaczy , że chleb już gotowy , jeśli chleb się do niej przykleja to należy jeszcze poczekać. aha i starajmy się nie otwierać w trakcie piekarnika , można raz po 20-25 [...]

[...] piesków 2. Zostawić to tak jak jest 3. Exterminować te groźne drapieżniki. Od.1 Myśle że jeżeli ludziska wytrzymają jeszcze jeden podatek to można by na szpitale go przeznaczyć , albo na zasiłki dla samotnych matek , albo na te francowate drogi. Od.2 Moja flustracja wynika z tego że co 2 poranek (bo codziennie niemam siły )wstaje wcześniej [...]

[...] sama nie wiem co robić. Poczytałam te zagraniczne fora i tam ludzie się różnie wypowiadają, ale generalnie przeważa opinia że jak nic nie czujesz po pierwszej tabletce to znaczy, że fejk. Dodatkowo dochodzi jeszcze ten kolor proszku i drobne różnice na opakowaniu, jak np. znaczek R zamiast TM nad nazwą firmy. Czyli u mnie by się zgadzało. [...]

takie moje spostrzezenia to chyba jestes juz dobrze "przeladowana" stymulantami ,ze nie czujesz co? to ze nie pobudza to nie znaczy,ze nie dziala. Ja w koncowce cyklu na eca szedlem spac bo konskich dawkach efi:-)a nadal palilo

mowcie co chcecie dopoki jakis dzial jest odwiedzany to znaczy ze jest potrzebny, a z tą popularnoscią roznie bywa np Hobby teraz ma 200 odwiedzin a jeszcze 2 miesiace temu mialo powyzej 3,000 wiec to wcale nie malo a kazdy dzial moze miec okresy lepsze i gorsze ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No [...]

[...] ale ostatnio jakoś odpuściłem i mam z tego powodu wyrzuty choć pewnie przy braku efektów wrócę do tych ćwiczeń. Jeśli chodzi o jedzenie to nie mam "kulturystycznej rodziny" i jak piszę jem wszystko to znaczy dosłownie zupy,chleb,ziemniaki,makaron i inne to co większość ludzi z wyjątkiem fast food,słodkich i gazowanych napojów,chipsów,pizzy itp.

"za 200 biorę z dowozem" znaczy 200zł i sam odbierasz ? paczka, macie wymiary znajdźcie kuriera co to weźmie dlaczego ? Kiedys szukałem kuriera i nic nie znalazłem, lepiej samemu autem traske zrobic.

[...] to bym sie pewno wqrwił, ale jak Goshin lubił tak byc traktowany, to jego sprawa. Ogólnie szanuję jego filozofię, był wspaniałym człowiekiem i bardzo wiele zrobił, co nie znaczy, ze muszę się z nim we wszystkim zgadzać. Goshin nigdy nie walczył przeciw innemu i to jest fakt. Jego doświadczenie w karate nie było nigdy poparte walką. Taka, [...]

[...] katabolizm po treningu jest baaardzo negatywnym zjawiskiem, więc jeśli można mu zaradzić w prosty sposób to dlaczego nie? Kulturystą raczej nikt w tym wątku nie jest, co nie znaczy, że ścisłe trzymanie sie odpowiednio skomponowanej diety w ramach hobby jest po***ane. Każdy chce przyspieszyć jak najbardziej jak tylko sie da rozwój swojej sylwtki, [...]

[...] ma doprowadzić do zablokowania jednego z enzymów umożliwiających przedostawanie się plemnika do jajowodu. Znanym zjawiskiem jest tak zwana niepłodność immunologiczna (to znaczy, że u danej pary występuje pewien rodzaj niezgodności immunologicznej, uniemożliwiającej posiadanie wspólnego potomstwa). Sztuczne wytwarzanie niepłodności [...]

[...] techniki na nim nie nabiore niektorzy nawet mowia ze bez trenera zlych nawyków nabiore, ale wiem jedno, jak trafiam to zabijam,jestem moze wolny, nie znam sztuk walki(to znaczy chodzilem na zapasy pare latek hehe), ale jak złapie to niszcze,mialem solówke w czerwcu z jednym Karateką, kopnięcia mial mocne nawet przez garde czułem, wyłapalem [...]

10ml to około 5-6g kreatyny, co nie znaczy że będzie 5-6g każdego prochu, chyba logiczne że zależy to od gęstości

Imho współczesna kulturystyka to chyba sport wymagający najwięcej poświęceń, co nie znaczy, że warto. Bilans plusów i minusów jest przerażający. Kalectwo fizyczne i psychiczne, brzydota, brak czasu na cokolwiek innego, ciągłe diety i rygory. Każdy sport wymaga ogromnej pracy w niego włożonej i wielu wyrzeczeń ale kulturystyka to prawdziwe apogeum. [...]

[...] siebie średnio kilka razy dziennie, to dlatego te ciotki zawsze mówią jak sie zmieniasz :D Generalnie łapka fajnie podskoczyła, a jeśli razem z tym nie poszły kilogramy to znaczy że albo robisz rekompozycje, albo ważysz się jakoś dziwnie :D 2cm w pasie w miesiąc, jeśli dobrze rozumiem, to dośc sporo ale może wynika to zmiany z redukcji z amla [...]

1. Nie pisz z włączonym caps lockiem, bo się czytać nie da!! Nie to, że nie występuje katabolizm... nie oznacza efektu anabolicznego....po prostu nie następuje ubytek mięśnia, co nie znaczy, że przyrasta...po prostu pozostaje taki jaki był...więcej nie czytałem...bo ten caps lock członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] w tamte tematy.-wierz mi, że oglądałem, mam w domu literaturę i o kulturystyce i o PC, wiem, ze zajmuję się tematami sportów siłowych o połowę krócej od Ciebie, ale to nie znaczy, że jestem z tematu zielony Słowem zakończenia (dla tych co nie wiedzą które podejście wybrac): Trzeba samemu probować, co bardziej nam sluży i nie wierzyc nikomu na [...]